500 китайских целительных приёмов (Лао Минь)

С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови.

Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя.
Основа здоровья – это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам.

Традиционные китайские приемы рефлексотерапии, практика самомассажа биологически активных точек и акупрессура обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию.

Благодаря несложным приемам, которые нужно применять регулярно, вы не только сохраните свое здоровье, но и продлите молодость.

Из этой книги вы узнаете, как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях.

Страниц: 336