[Beauty на Блюде] Журнал-методичка «Еда, вода и витамины» (Валерия Поляковски)

Методичка не даст знания, как похудеть, чтобы похудеть.
Сброс веса будет у большинства из вас, только потому, что это результат КОМПЛЕКСА работ на оздоровление, на перезагрузку организма и сохранение/возврат молодости кожи.
⠀
Раздел ПИТАНИЕ
⠀
Поговорим о питании:
– при инсулинорезистентности;
– при акне и комедонах;
– при дерматите и псориазе;
– при обезвоженности;
– питание для долголетия и молодости.
⠀
О роли ВОДЫ:
⠀
Почему вода важнее, чем еда.
Как вычислить ее количество и качество.
Какие компоненты в косметике помогут удержать влагу в дерме, а какие вывести активироваться ее вывод.
⠀
Систематизируем знания о совместимости и несовместимости продуктов.
Погадаем на каллораже, постращаю вас самыми опасными диетами и их последствиями.
⠀
Научимся ФИЛЬТРОВАТЬ витамины и БАДы:
– для качества тела;
– для здоровой нервной системы;
– для запуска и поддержания метаболических процессов.
⠀
Только самые актуальные и безопасные добавки.
+ СТОП лист со средствами-пустышками и опасными добавками