[Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко)

Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7

[Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко)Авторская методика по ритмической нейрогимнастике для улучшения работы мозга
через работу с телом. Чтобы стать умнее, быстрее соображать, легко изучать иностранные языки, запоминать новое и справляться с сложными задачами. Обучение не имеет возрастных ограничений.Этот курс отлично подойдет тем, кто хочет:— Развить память, концентрацию, гибкость ума и креативность— Быстро приходить в тонус и заряжаться энергией— Развить креативность и нестандартное мышление— Изучить необычные упражнения на координацию тела— Улучшить мыслительную деятельность— Научиться чувствовать ритм— Научиться выключать в мозгу “ментальную жвачку” и бесконечный поток мыслейПочему стоит выбрать этот курс?В этом курсе Александр собрал простую и понятную систему, чтобы “подружить” ум и тело.Наш мозг нуждается в постоянной правильной нагрузке. А если каждый день проходит “на автомате”, мы повторяем те же действия, то со временем мозг стареет. У нас ухудшается память, мы чаще чувствуем себя разбитыми, уставшими и без энергии.Но, когда мы изучаем что-то необычное, подключая к этому работу тела, то у нас начинают активно формироваться новые нейронные связи. Это благоприятно влияет на нашу способность запоминать информацию и концентрироваться, понимать суть прочитанного, изучать новое. Предотвращает старческие ментальные расстройства и заболевания.Главным преимуществом данного курса является то, что все упражнения больше похожи на игру. Их не скучно выполнять ни взрослым, ни детям. Мы включаем в работу одновременно и руки, и ноги, увеличиваем ритм движений, для большей гибкости ума.Кроме этого, все упражнения направлены на повышение уровня энергии и развитие координации тела. Они короткие и не займут много времени. После их выполнения приходит чувство свободы и радость победы. Заниматься можно где угодно: дома, на работе, в транспорту, при просмотре фильма.А для того, чтобы погрузить учеников в особую атмосферу обучения, автор написал специальную музыку для нужного настроя и поддержания качества практики.Учебный план — 25 видео уроковМодуль 1. Вступление.ВступлениеМодуль 2. Ритмические игры для рук. Как они влияют на мозг и нашу память.Урок 1. Чередование рукУрок 2. Вопрос — ответ.Урок 3. Разные движения. Улучшаем координацию, концентрацию и развиваем креативность мышления.Урок 4. Играть и показывать. Часть 1. Отличное упражнения для любого возраста.Урок 5. Играть и показывать. Развиваем пластичность ума. Часть 2.Урок 6. Играть и показывать. Часть 3.Урок 7. Простая импровизация. Учимся чувствовать рим и нагружать мозг. Часть 1Урок 8. Простая импровизация. Часть 2. Включаем в работу все тело и задействуем новые нейронные связи.Упражнения на внимание, ритм и координацию рукУрок 1. Одна и две плоскостиУрок 2. Две плоскости и щелчкиУрок 3. 1-я и 2-я скорости одновременноУрок 4. Две плоскости: первая скорость, бедро: 1-я и 2-я скоростиУрок 5. Бедро: 1-я скорость, две плоскости: 1-я и 2-я скоростиУрок 6. Обе руки в двух плоскостях, переключение скоростей по очередиУрок 7. Итоговый танец рукУпражнения для 4 точек вниманияУрок 1. Одновременно и по очередиУрок 2. Одновременно и по очереди, добавляем щелчкиУрок 3. Повторялки-1: по два и по одномуУрок 4. Повторялки-2: крест-накрестУрок 5. Повторялки-3: четыре элементаУрок 6. По своей и по другой, по другой и по своейУрок 7. Крест-накрест и прямоУрок 8. Я-тыУрок 9. 2 руки + 2 ноги = 4 звукаАвтор курса — Александр Остапенко:— Педагог— Обучил ритмичной нейрогимнастике сотни людей— Владеет искусством «Конаккол» и боди перкашн— Музыкант-перкуссионист— Играет на арабской дарбуке, восточных рамочных
барабанах, испанском кахоне, австралийском диджериду, перуанской флейте, африканских асалато. Также— Долгое время Александр исследует позитивное влияние исполнения ритмов на человека. Его миссия – показать, что музыка и ритм нужны не только профессиональным музыкантам, но могут улучшить жизнь и деятельность мозга любого человека. Это то, благодаря чему мы лучше узнаем себя и становимся счастливее.— Активный участник международного Body Music — сообщества.— Обучался у лучших преподавателей: Кадыр Саидхарун – Узбекистан, Хамди Акатай – Турция, Субаш Чандран – Индия, Санти Серратоса – Испания, Фернандо Барба – Бразилия, Кит Терри – США, Сантьяго Васкес – Аргентина, Джеп Мелендес – Испания и др.— Основатель проекта «РИТМ-CLUB».— С 2007-го года провел больше 500 командообразующих корпоративных барабанных кругов в Москве и других городах как ведущий тренер и со-основатель компании «Ритмосфера».— Вдохновляет на творчество и заряжает позитивом на любом расстоянии!

Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.