Энергия. Практикум про удовольствие в работе (Елена Резанова)

• “Что делать, если нет удовольствия, не зажигает то, что делаю?”
• «Как понять, что вообще меня зажигает?»
• “В какой работе для меня есть энергия?”
• «От чего горят мои глаза?»

В этом практикуме не будет абстрактной “работы” или какого то абстрактного “удовольствия” от нее – это будет исследование про вас. Моя задача – устроить вам такой процесс самопознания/самокопания, чтобы на выходе вы поняли про себя несколько важных вещей про ваши особенности и внутренние настройки, которые делают вас вами.

Цель:
1) разобраться или переосмыслить:
что вы любите в работе и что нет
есть ли что-то, что ваше, а что не ваше (или что-то из категории дано или не дано)
что можно изменить, чтобы чувствовать больше радости от того что делаешь
2) …ну и получить удовольствие от изучения себя и наблюдения за другими людьми и за их особенностями) И это тоже классно – пока не увидишь, как те же задания делают другие, не поймешь себя.

Структура:
5 дней упражнений и распаковочный вебинар в субботу.

Упражнения мы будем делать всю неделю с 27/09 по 02/10 (с понедельника по пятницу). Каждое утро в нашем чатике телеграм я буду выкладывать упражнение, на которое у вас будет целый день. Это задумано как очень спокойный режим, позволяющий работать качественно и в неспешном темпе.

Затем, в субботу 2 октября в 10 мск мы встретимся на вебинаре, чтобы всё разобрать и понять, что с этой информацией делать дальше.

Сколько времени потребует практикум:
Ежедневные упражнения займут минут 15-20 (письменная часть), вебинар в субботу займет 2 часа. Его можно будет посетить в реальном времени или посмотреть в записи.