[Fitstars] Для мам. Гибкость (Валентина Зорина)

Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7

Программа рассчитана на 12 дней — 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые клетки — живот, бедра и ягодицы.
Тренировки по силам мамам, которые набрали вес, да и любым девушкам, не имеющим противопоказаний для спорта. Упражнения можно выполнять даже с малышами, что убедительно демонстрирует тренер — Валентина Зорина, мама очаровательного карапуза.

Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.