Как не умереть от стресса? (Алексей Шевцов)

Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и эффективный набор антистрессовых упражнений, с помощью которых вы сможете справляться со стрессом в течение всей дальнейшей жизни.
Алексей Шевцов
Автор и ведущий тренинга. Врач-психотерапевт, гипнотерапевт, Президент Киевской Ассоциации Психотерапии. Опыт работы по специальности — более 35 лет. Провел более 100 тренингов по избавлению от стресса — как для корпоративных клиентов, так и частных лиц.