Лакто-вегетарианство. Кулинарные шедевры без мяса (Алексей Сабадырь)

Книга представляет собой сборник инновационных и вкусных рецептов
для тех, кто следует растительному образу жизни, но не отказывается от молочных продуктов. Автор предлагает ароматные блюда, которые удовлетворяют потребности организма в белке, витаминах и минералах. Выбор и приготовлению ингредиентов, что делает ее незаменимым ресурсом для начинающих и лакто-вегетарианцев. Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.