Лёгкая Жизнь (Лана Ши)

“ЛЁГКАЯ ЖИЗНЬ”СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
И БЕЗ ДЛИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!

МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ – всего 15 минут тренировки в день и очень простая система питания, доступная каждой из вас!
“Лёгкая Жизнь” – это интерактивный и динамичный онлайн проект Ланы Ши, эксперта по фитнесу и здоровому питанию!
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПРОГРАММЫ?

• ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
• СНИЖЕНИЕ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ
• СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
• УСКОРЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА
• МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС
• ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
• ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ
• ПРЕКРАСНОЕ НАСТРОЕНИЕ
• МАССУ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ

Пакет: максимальный
4 недели “Лёгкой жизни” – это:

• Эффективные жиросжигающие тренировки всего по 15 минут в день
• Простое и доступное меню без подсчета калорий
• Лёгкая и понятная система на снижение веса и рельеф
• Эфиры по важным и интересным темам
• Видео-уроки с домашними заданиями по желанию

Я фитнес-тренер и нутрициолог, который вот уже 8 лет работает онлайн и гордится потрясающими результатами своих учениц.
Базовое образование я получила в Американских академиях фитнеса и нутрициологи, но каждый год я прохожу дополнительное обучение и изучаю такие проблемы, как гормональный дисбаланс, проблемы с эндокринной системой, жировой обмен, детское и подростковое питание. А также многие другие дисциплины, которые помогают мне как в индивидуальной, так и групповой работе.