[Master Vision] Арт-терапия в работе с обидами (Тамара Кудряшова)

• Для терапии понадобятся карандаши и бумага.
• Обида, как градусник: она не лечит болезнь, но показывает температуру. Проблему обида не решает! Она показывает – где именно проблема! Моя задача – помочь выплеснуть обиду и сопутствующие ей эмоции, чтобы вы смогли жить сегодняшним днем.

Что получат участники в итоге:
•Освобождение от груза прошлого в отношении обиды
•Трансформация негативных переживаний в нейтральные
•Отслеживание и осознание ограничений, удерживающих чувство обиды
•Изменение отношения к ситуации, запустившей негативное чувство
•Заряд творческой энергии и наполнение ресурсным состояние
•Поддержка других участников терапии, новые знакомства и полезное времяпрепровождение