Овал Нефертити (Лана Бакли)

Овал Нефертити – золотой стандарт, о котором мечтает каждая женщина. Идеальные пропорции, сохранённые для нас древним мастером, вдохновляют нас на поддержание этой линии в ее лучшем состоянии.

Что нас огорчает, когда мы смотрим на себя в зеркало?

Думаю, что многих огорчает поплывший овал, опущенные уголки губ, двойной подбородок.
Именно поэтому я создала свой новый курс улучшения состояния овала лица “Овал Нефертити”

Дерзко, амбициозно? Да!
Потому что мы этого заслуживаем – иметь овал нашей мечты!

Хотите попробовать это сделать вместе со мной?

Тогда этот курс для вас
Просто включайте и повторяйте за мной!

Что вы изучите?
Общая продолжительность курса – 30 минут
Обратите внимание, что на всех слайдах указано количество повторений. Выполняйте каждое упражнение столько раз, сколько указано на них

• Как снимать мышечное напряжение
• Как убрать болевой синдром
• Как выровнять осанку
• Как улучшить положение головы
• Как улучшить форму рук
• Как отточить овал лица
• Как улучшить цвет лица
• Как укрепить иммунитет

Что Вам понадобится?
Курс состоит из нескольких уроков на разные группы мышц, просто повторяйте за мной, используя лишь это:

Кинезиологический мяч
Эффективный инструмент, который мы используем в нашей системе коррекции овала лица и каркаса тела.

Эластичная лента
Это один из наиболее популярных аксессуаров, подходящих для тренировок. Они помогают разогревают мышцы и отличаются высокой прочностью.