![Программы питания для похудения от 1500 до 1800 ккал [pp_mari_food]](https://www.s100.courses24.net/wp-content/uploads/2023/10/programmy-pitaniya-dlya-pohudeniya-ot-1500-do-1800-kkal-pp_mari_food_63a99195b4eab-12.jpeg)
Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Программа питания включает в себя:
– полное пособие о правильном питании и правильном похудении, которое научит вас:
•основным принципам питания;
•мотивировать себя и выявить свои ошибки, если уже были попытки похудеть;
•вести дневник отчётности и контроль над своими результатами;
•питание вне дома;
•питание до и после тренировок;
•питание и цикл;
•Составленный план питания
– 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами
(можно повторять еженедельно, можно пользоваться меню одного дня – два дня).
– 5 приемов пищи
Каждый приём расписан по граммам и кбжу,т.е. Вы можете самостоятельно регулировать и менять приемы пищи,
воспользовавшись моим сборником рецептов, его можно приобрести на сайте
– Подробный список продуктов
– Продукты все доступные
– Рецепты несложные
– Меню подходит для беременных и кормящих мам с 3 месяца лактации
– Подходит для всей семьи.
!!!Программа не рассчитана для людей, у которых есть непереносимости или аллергии на какие-либо группы продуктов или Вы просто не употребляете в пищу определённые продукты!!!
Берем калорийность: 1700-1800 ккал, 1600-1700 ккал, 1500-1600 ккал
Цена: 249+249+249=747 руб.
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.