[Puzzlebrain] Мужская тренировка: фулбоди с резинкой дома (Илья Самарцев)

Ищешь эффективный комплекс упражнений с резинкой для мужчин с разным уровнем физической подготовки
Хочешь задействовать в тренировке основные группы мышц
Мечтаешь увеличить мышечную массу и уменьшить толщину подкожной жировой прослойки
Стремишься стать более пластичным, гибким и физически подготовленным
Нет времени и возможности посещать спортивный зал

Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом

Благодаря курсу ты:

Сделай свое тело более фактурным
Укрепи мышцы, нормализуй сон и улучши обменные процессы в организме
Используй в домашних тренировках универсальный и компактный тренажер
Научись технически правильно тренироваться с фитнес-резинкой
Составь грамотно свой тренировочный процесс

Илья Самарцев
Фитнес-тренер
«На своих занятиях я обучаю самым разнообразным тренировкам для дома. Я составляю программы из качественных и эффективных комплексов упражнений, которые обязательно дадут желаемый результат».