Спонтанный танец (Андрей Разживин)

Спонтанный танец – это разновидность урока по contemporary, его отдельная методика по импровизации и максимальному раскрепощению тела. Мастер-класс соответствует начинающим и продвинутым танцорам, работающим в современных техниках танца (contemporary, modern, release, партнеринг, контактная импровизация).
Урок (1 ч 28 мин)
разогрев, основанный на импровизации;
работа в одном положении (в движении только верхняя часть тела);
работа над симметрией и асимметрией коленей;
работа над симметрией и асимметрией плеч;
работа с воображаемым мячиком;
работа над ощущением кожи, мышц;
работа над импульсами;
работа по 9 точкам;
работа над ускорением;
задание на перешагивание препятствия;
различные задания на шаги по кругу;
работа над танцевальной комбинацией;
выступление на открытом уроке.